Praten over persoonlijke problemen is voor mensen niet gemakkelijk. U schaamt zich of u bent bang ‘gek’ gevonden te worden. Echter hoe verschillend deze problemen ook kunnen zijn het is vaak schadelijk voor u en uw omgeving. Ze betekenen soms veel verdriet, onnodige spanning en verlies van mogelijkheden. Persoonlijke problemen probeert u natuurlijk eerst zelf op te lossen.
Dat geeft niet altijd het gewenste resultaat en dan kan er een gevoel van moedeloosheid, schaamte of angst dat ‘het’ nooit meer overgaat ontstaan. Vaak hoopt u dan dat door flink te zijn en uw mond te houden, het probleem wel zal slijten. Voordat u deskundige hulp zoekt, heeft u meestal al een hele lijdensweg achter de rug. In dat geval is het zinvol voor u om samen met mij, als therapeut de vicieuze cirkel(s) te doorbreken.